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Yogastudio Gedankenfrei

Schön, dass du hier bist! Ich durfte selbst spüren, dass Yoga ein guter Weg für Wohlbefinden und Stressbewältigung ist. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen und dir die Yogapraxis näher zu bringen. Auch, wenn du keine Vorerfahrungen mitbringst, überhaupt nicht sportlich bist, kannst du viel für dich und deinen Körper tun. Du erhältst von mir die Unterstützung, die du brauchst und zulässt. Und du wirst staunen, was du mit Geduld und Ausdauer erreichen kannst. Durchstöbere die Optionen unten, um mehr über Yoga zu erfahren.

Über mich

Ist man in kleinen Dingen nicht geduldig, bringt man die großen Vorhaben nicht voran.

Ausgebildete und zertifizierte Hatha-Yogalehrerin und Mitglied im bdyoga- Berufsverband der Yogalehrer. Ich praktiziere bereits mehrere Jahre Yoga und unterrichte seit 6 Jahren. Ich arbeite und wohne in Wernigerode.

Meine Kurse

YOGA FÜR ANFÄNGER ODER WIEDEREINSTEIGER

Körper und Geist zur Ruhe bringen, frei von allen Gedanken sein

Hast du noch keine Erfahrungen mit Yoga oder bist Wiedereinsteiger, dann ist der Kurs genau richtig für dich. Unter guter und exakter Anleitung lernst du die einzelnen Asanas (Körperhaltungen), übst den Atemfluss zu lenken und deine Gedanken zu beruhigen. Der Schwerpunkt ist darauf gerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, sich eine Auszeit aus dem stressigen Alltag zu gönnen.

YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE

Wichtig ist nicht das Viel, sondern die Regelmäßigkeit

Dieser Kurs eignet sich optimal, um in die Welt des Yoga tiefer einzutauchen. Wenn du die einzelnen Asanas schon gut kennst und halten kannst, wirst du die Wirkungen bei regelmäiger Yoga-Praxis noch besser spüren. Du wirst jetzt einschätzen können, welche Übung dir bei welchen Beschwerden besonders gut helfen kann oder wodurch es gar nicht erst zu Beschwerden kommt.

Meine Angebote

Anfänger, Wiedereinsteiger

neuer Kurs ab 24.04.24 -dieser Kurs ist derzeit ausgebucht-

Dieser Kurs startet jeweils mittwochs um 17: 30 bis 18:30 Uhr. Du kannst pro Kurseinheit mit 12 Terminen 10 Termine frei wählen oder bist 12 mal dabei und bezahlst nur 10 Stunden. Es werden maximal 10 Plätze vorhanden sein. Sichere dir deinen festen Platz durch eine schnelle Anmeldung.

Abendkurs

neuer Kurs ab 24.04.24 - noch wenige Plätze frei -

Der Abendkurs wird mittwochs in der Zeit von 19 bis 20 Uhr durchgeführt. Du kannst pro Kurs 10 Termine frei wählen oder bist 12 mal dabei und bezahlst nur 10 Stunden. Jeder Kurs wird mit maximal 10 Teilnehmern durchgeführt, sichere dir deinen Platz durch eine schnelle Anmeldung.

Kostenlose Probestunde zum Kennenlernen

Jeder Anspannung folgt Entspannung

Möchtest du etwas zur Entspannung nach einem stressigen Tag für dich tun? Dann probiere aus, ob Yoga zu dir passt.

Kontakt aufnehmen

Hast du eine Frage zu einem der Kurse, zum Einzelunterricht oder zur Yoga-Art und Aufbau bzw. Ablauf der Stunde? Kontaktiere mich telefonisch oder per Mail. Ich komme gerne mit dir ins Gespräch.

petra.luetje@gmx.de

0049 176 57 65 35 22

Öffnungszeiten

mittwochs von 17:30 bis 20 Uhr

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine Anmeldung vor Teilnahme erforderlich. Ist gerade kein Platz für dich frei, wirst du registriert und informiert und auch darüber, wenn wieder ein Platz freigeworden ist.

Preise

Kurs im Studio mit 10 Unterrichtseinheiten je 60 Minuten

100 €

Einzelyogastunde, auch auf Wunsch bei dir zuhause

20,- € pro Stunde

Entspannungsreise zur Stressbewältigung mit reinen ätherischen Ölen, auch auf Wunsch bei dir zuhause 25,-€ für 40 Minuten

Datenschutz/ Impressum

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